Poznaj tajniki jogi i ajurwedy.
Indie Południowe
- Joga i Ajurweda
Program jest przykładowy i może zostać dowolnie dopasowany do Twoich marzeń.
Odkryj jak joga i ajurweda wpływają na nasz dobrostan.
Dlaczego
warto?
Poznaj z nami niezwykłe południe Indii, niesamowite zabytki, bujna naturę, ostrą kuchnię. Oddaj się zabiegom ajurwedy, które relaksują jak nic innego. Poznaj tajniki asan i zrelaskuj nie tylko swoje ciało ale i umysł.
Program
Dzień 1
START
Wylot z Polski do Koczin.
Dzień 2
KOCZIN
Przylot do Koczin w Kerali. W zależności od godzin przylotu, przejazd do hotelu i relaks. Kolacja i nocleg w Koczin.
Dzień 3
KOCZIN

Dziś w planie:

  • Wycieczka rowerowa po Koczin, gdzie podejrzymy lokalne życie.
  • Zwiedzanie miasta: m.in. Pałac Holenderski (Mattancherry), zbudowany przez Portugalczyków w XVI wieku i rozbudowany przez Holendrów w XVII wieku, synagoga.

Kolacja i nocleg w Koczin.

Dzień 4
KOCZIN
DEWALOKAM

Dziś w planie:

  • Przejazd do Dewalokam i czas wolny na atrakcje na miejscu np. spacer po gospodarstwie ekologicznym, rafting, warsztaty kulinarne, spacer nad wodospad.
  • Wieczorem jeden z wybranych zabiegów: Dhara – wzmacnia układ nerwowy, redukuje stres i napięcie; Pizhichil – poprawia witalność i działa odmładzająco na ciało; Abhyangan – masaż całego ciała z relaksującymi olejkami ziołowymi; Njavarakizhi – masaż z użyciem specjalnego rodzaju keralskiego ryżu.

Nocleg w Dewolakam.

Dzień 5
DEWALOKAM

Dziś w planie:

  • Poranna joga z lokalnym nauczycielem.
  • Dla chętnych dostęp do darmowych atrakcji fakultatywnych z poprzedniego dnia.
  • Wieczorny zabieg ajurwedy, wybór spośród wcześniej wspomnianych.

Nocleg w Dewolakam.

Dzień 6
DEWALOKAM
MUNNAR

Dziś w planie:

  • Podróż do Munnar, znanej stacji górskiej z bajecznym klimatem. Po drodze liczne plantacje herbaty.
  • Eksploracja plantacji przypraw, takich jak pieprz, kardamon, wanilia.
  • Po południu wizyta w Muzeum Herbaty.

Nocleg w Munnar.

Dzień 7
MUNNAR

Dziś w planie:

  • Joga z lokalnym nauczycielem.
  • Trekking na wzgórze Letchmi, rozpoczynając od około 1420 m.n.p.m. i kończąc na około 1950 m.n.p.m.
  • Przejście przez plantacje kawy, kardamonu i herbaty, oferujące zapierające dech w piersiach widoki.

Nocleg w Munnar.

Dzień 8
MUNNAR
THEKADDY

Dziś w planie:

  • Joga z lokalnym nauczycielem.
  • Przejazd do Thekaddy. A na trasie odwiedziny plantacji przypraw i ziół.
  • Wieczorem jeden z zabiegów ajurwedy: Podikkizhi/Elakkizhi (50 minut) – relaksacyjny masaż całego ciała z użyciem liści ziołowych; Navarakkizhi (60 minut) – odmładzający masaż z użyciem ryżu Navarra; Sirodhara (50 minut) – polewanie czoła medycznymi olejkami dla odprężenia ciała i redukcji stresu; Mukha Souvarnyam (45 minut) – masaż twarzy dla zdrowego blasku i piękna skóry.

Nocleg w Thekaddy.

Dzień 9
THEKADDY

Dziś w planie:

  • Joga z lokalnym nauczycielem jogi w języku angielskim.
  • Wyprawa do Narodowego Parku Periyar i rejs łodzią po parku, obserwacja dzikich zwierząt, takich jak słonie, czarne wiewiórki, bizony.
  • Wieczorny pokaz Kalaripayattu, sztuki walki związanej z medycyną hinduską, ajurwedą i ziołolecznictwem.

Nocleg w Thekaddy.

Dzień 10
THEKADDY
ALLEPPEY

Dziś w planie:

  • Joga z lokalnym nauczycielem.
  • Przejazd do Alleppey, znanej także jako Alappuzha, miasta o bogatej historii.
  • Zakwaterowanie na tradycyjnej mieszkalnej barce.
  • Wyprawa wzdłuż wąskich kanałów, podziwianie bujnej roślinności i bliskości natury.

Nocleg na barce.

Dzień 11
ALLEPPEY
KUMARAKOM

Dziś w planie:

  • Przejazd do Kumarakom i czas wolny.
  • Wieczorem relaks przy zabiegach ajurwedyjskich. Do wyboru: Podikkizhi/Elakkizhi (50 minut) – masaż całego ciała z liśćmi ziołowymi; Navarakkizhi (60 minut) – odmładzający masaż z użyciem ryżu Navarra; Sirodhara (50 minut) – polewanie czoła medycznymi olejkami, redukcja stresu; Mukha Souvarnyam (45 minut) – masaż twarzy z kremem ziołowym, dla zdrowej skóry.

Nocleg w Kumarakom.

Dzień 12
KUMARAKOM
KOCZIN
GOA

Dziś w planie:

  • Joga z lokalnym nauczycielem jogi.
  • Transfer na lotnisko w Koczin i przelot na Goa.

Nocleg Na Goa.

Dzień 13
GOA

Dziś w planie:

  • Dzień wolny na odpoczynek, kąpiele słoneczne, relaks i podziwianie rajskich krajobrazów.

Nocleg Na Goa.

Dzień 14
GOA

Dziś w planie:

  • Dzień wolny na odpoczynek, kąpiele słoneczne, relaks i podziwianie rajskich krajobrazów.

Nocleg Na Goa.

Dzień 15
POŻEGNANIE
Transfer na lotnisko i wylot do Polski.
Jak się zapisać?
5 kroków
Krok 1
Zadzwoń do nas: kom. 506 965 755 lub napisz maila: biuro@travolo.pl lub wypełnij formularz na naszej stronie. Zdradź nam swoje podróżnicze marzenia.
Krok 2
Omówimy szczegóły Twojego wyjazdu, odpowiemy na Twoje pytania. Po Twojej akceptacji, prześlemy umowę. Będziesz mieć kilka dni na wpłatę zaliczki.
Krok 3
2 tygodnie przed wyjazdem, prześlemy Ci mailowo wskazówki i wszystkie niezbędna porady. Pomoże Ci to w przygotowaniach i pakowaniu.
Krok 4
W drogę!!! Masz już wszystko, możesz ruszać. Oczywiście cały czas będziemy czuwać nad Twoją podróżą.
W czym możemy Ci pomóc?
Formularz
Zostaw swój numer telefonu lub e-mail
Skontaktujemy się z Tobą w ciągu 24 godzin. Bez zobowiązań dowiesz się więcej na temat naszych wyjazdów.
Wypełnij wymagane pole.
Wypełnij wymagane pole.
Wypełnij wymagane pole.
Wypełnij wymagane pole.
Zadzwoń do nas
Napisz do nas
logo-contact-icons.png
footer-logo.jpg
Organizator imprez turystycznych
nr wpisu Z/12/2012
Dane firmy
Travolo, Kraków
Nip firmy: 6852162222
Napisz do nas na czacie